Das Gymnasium plus Schüpfheim bietet Dir als talentierter Athletin bzw. talentiertem Athleten im Rahmen der dualen Ausbildungskarriere (Spitzensport und gymnasiale Ausbildung) optimale Voraussetzungen und umfassende Unterstützung während der fünf Ausbildungsjahre.
Die Leitidee des Gymnasium Plus orientiert sich an dem Motto «the way to excellence».
Anja Weber (Langlauf & Triathlon, Absolventin des Sportgymnasiums Davos) beschreibt dies wie folgt:
„Am Sportgymnasium lernt man früh, sich selbst zu organisieren. Man unterschreibt keine normale Schulzeit, sondern einen Lebensstil. Ohne das Verständnis der Lehrer/innen für Absenzen wegen Trainingslagern wäre die Matura unmöglich gewesen.“
Das Gymnasium Plus bietet Dir als engagierter Athletin oder engagiertem Athleten die Möglichkeit, Schule und Leistungssport optimal zu verbinden. Bis zu vier unterrichtsfreie Nachmittage pro Woche stehen Dir für Training, Wettkämpfe, Regeneration und Studium zur Verfügung. Eigenverantwortliche Lernzeiten schaffen zusätzliche Flexibilität, damit Du Deine schulischen Aufgaben, Dein Training und Deine Erholung gut aufeinander abstimmen kannst.
Du trainierst weiterhin in Deinem Verein, Leistungszentrum oder Verband. Falls dort kein Athletiktraining für Dich angeboten wird, bieten wir Dir ein professionell geleitetes Basis- oder Leistungsathletiktraining an. Für Dein individuelles Training stehen Dir moderne Einrichtungen wie der Kraftraum, die Turnhalle mit Kletterwand sowie verschiedene Aussensportanlagen zur Verfügung.
Deine Talentkoordinatorin begleitet Deine sportliche, schulische und persönliche Entwicklung. Sie führt regelmässige Standortgespräche mit Dir, Deinen Eltern und Deinen Trainerinnen und Trainern, besucht Dich im Training und unterstützt die Koordination zwischen Schule und sportlichem Umfeld. Bei Wettkämpfen, Trainingslagern oder längeren Abwesenheiten suchen wir gemeinsam tragfähige und individuelle Lösungen.
Deine Gesundheit liegt uns besonders am Herzen. Gemeinsam mit professionellen Partnern sorgen wir für Deine sportmedizinische und – bei Bedarf – physiotherapeutische Betreuung. Für Deine mentale Leistungsentwicklung vermitteln wir Dir bewährte Mentalcoaches. Ebenso steht Dir bei Bedarf eine professionelle Ernährungsberatung zur Verfügung. Speziell ausgebildete Lehrpersonen unterstützen Dich darüber hinaus beim Aufbau mentaler Stärke, im Umgang mit Belastungen sowie bei der Entwicklung Deiner persönlichen Resilienz. Jeden Mittwochnachmittag bietet Dir die Schule ausserdem eine professionelle, vertrauliche und kostenlose psychologische Beratung an.
Für die Aufnahme in die Sportklasse benötigst Du in der Regel eine regionale oder nationale Swiss Olympic Talent Card. Einzelne Plätze können an Athletinnen und Athleten vergeben werden, für die eine positive Potenzialeinschätzung eines Sportverbands oder eines regionalen Leistungszentrums vorliegt. Wir unterstützen Dich dabei, ein geeignetes Sichtungstraining oder den erforderlichen Leistungstest zu organisieren.
Gleichzeitig erwirbst Du eine eidgenössisch anerkannte gymnasiale Matura – eine verlässliche Grundlage für Deine sportliche Laufbahn sowie vielfältige Studien- und Berufswege.
Unsere fünf Plus zur Unterstützung Deiner dualen Karriere auf einen Blick
PLUS Flexibilität im Stundenplan: maximal 25 Präsenzlektionen sowie flexibles und unterstütztes Selbststudium mit individuellem Lerncoach; Beginn des Präsenzunterrichts um 9.20 Uhr; Ende des Präsenzunterrichts von Dienstag bis Freitag jeweils um 12.30 Uhr.
PLUS Quartale statt Semester: Keine lernintensiven Prüfungen während des Quartals, sondern in anschliessenden Prüfungswochen; in diesen Wochen findet kein Fachunterricht statt.
PLUS Zeit: Eine Schulstruktur, die die Koordination von anspruchsvoller Schulbildung und umfangreichen Trainingszeiten ermöglicht.
PLUS Vereinbarungen mit Vereinen: Geführtes Athletiktraining an der Schule sowie RED-S-Monitoring oder Trainingssteuerung gemäss Abmachungen.
PLUS Talentbetreuung: Talentkoordination und Lerncoaching nach den neuesten Erkenntnissen erfolgreicher Sportgymnasien. Komplementäre Unterstützungsangebote durch qualifizierte Lehrpersonen (z. B. mit CAS Mentalcoaching) und nach Absprache Zuweisung an unsere externen Expertinnen und Experten, etwa Dr. med. Daniel Michel Wegman oder Dr. med. Lukas Weisskopf bei Sportverletzungen bzw. Rehabilitation.
Go for it!
Talentkoordinatorin
Patricia Merz (ehemalige Spitzenruderin, Matura, Studium Gesundheitswissenschaften und Spitzensport)
patricia.merz@sluz.ch
Talentkoordinatorin
Ana Emmenegger (ehemalige Spitzenhandballerin, Matura, Studium Pädagogik und Sport)
ana.emmenegger@sluz.ch
Wir bilden Talente der Zukunft.